Вопросы психологу

Здравствуйте. 1.Меня одолевает душевная боль,когда я вспоминаю о своем прошлом (оно было греховное),горько оплакиваю его,а в сердце как яд. Несмотря на это,я очень чувствительный человек,ранить меня легко. Нервничаю в общественных местах(больницах,вузе,магазинах).Сейчас мне 22 и в настоящее время я чувствую себя израненной. 2. Еще я могу сострадать другим ,до тяжелых переживаний.Я переживаю за других,мне кажется сильно. Первым делом я решаю такие проблемы в церкви,потому что доверяю ей. В острый период болезни (всд),когда были панические атаки сильные(очень неприятные вещи и в моем случае могли быть с утра до ночи),меня возили на прием к психотерапевту,но эта работа не имела успеха,потому что противоречила религиозным убеждениям церкви. Но также в этом учреждении проводится индивидуальная и групповые терапии. Скажите пожалуйста на что направлена каждая и могут ли они дать положительный эффект в моем случае?Я понимаю,что выбор за мной,но мне кажется, что я потеряю время,которое я могла потратить на пользу другим. Я осознала цену времени. Я знаю о вашем в центре в Москве,но я живу в Республике Коми.И помню у меня даже была попытка найти православного психотерапевта и я звонила тоже в Москву. мне 22,я Дарья ОТВЕТ МНЕ НА ПОЧТУ ПОЖАЛУЙСТА!

Дария